Персональные тренировки в зале
Персональные тренировки в зале
Персональная программа тренировки и индивидуальное внимание - один из эффективных способов улучшить Ваше здоровье и уровень физической подготовки, а также достигнуть цели, которые Вы поставили перед собой.
Преимущества персонального тренинга:
  • Индивидуальный подход к каждому клиенту с учетом его анатомических особенностей, конституции телосложения и уровня подготовки
  • Составление индивидуальных программ тренировок различной направленности.
  • Снижение риска травм, полученных во время занятий фитнесом (коррекция правильной техники выполнения упражнений)
  • Мотивационная функция, обязывающая клиента к дисциплине и систематическому посещению фитнес клуба. А это ускоряет достижение цели.
  • Стрессоустойчивость – ведь во время занятий с тренером клиент находится в зоне комфорта с тренером.
  • Так же профессионализм и необходимое образование тренера обеспечивает наиболее быстрый и желаемый результат!
Длительность 55 минут
Уровень подготовленности - любой