(812) 386-00-86
Купить абонемент
Бассейн на Передовиков
Расписание
Виды занятий
Команда
Как добраться
Спецпредложения
Бассейн на Передовиков
Расписание
Виды занятий
Команда
Как добраться
Спецпредложения
+7 (812) 386-00-86
Купить абонемент
Силовая тренировка на все группы мышц
Вернуться к видам занятий
Силовая тренировка на все группы мышц
Тренировка высокой интенсивности, воздействующая на все группы мышц. Способствует развитию силы, ловкости, гибкости, выносливости и координации. В ходе тренировки используется дополнительное оборудование: степ–платформа, бодибар, гантели, эспандеры.
Длительность 50 минут
Уровень подготовленности - любой
Зал групповых программ
Групповые занятия
Купить абонемент