Дополнительные аксессуары для плавания

Антифог

Слово подразумевает собой противотуманную обработку, то есть обработку очков от запотевания. Профессиональнее очки уже выпускаются с таким покрытием. А также имеется в продаже антифог в форме раствора, влажных салфеток или спрея.

Беруши и зажим для носа

ажимы нужны для отработки техники дыхания на таких техниках как кроль, брасс. Они позволяют не отвлекаться на контроль входа через нос/рот, а значит – развивать большую скорость. Изготавливают зажимы их полимеров, металла, силикона. Они различаются посадкой, возможности регулировки силы сжатия, формой.

Ласты

С их помощью отрабатывается положение тела в воде, оттачиваются развороты, тренируется скорость и выносливость. Существует несколько видов ласт:

с открытой пяткой:
короткие, закрытые;
длинные скоростные;
широкие.

Ласты могут быть пластиковыми и резиновыми. При выборе нужно примерить, чтобы они сидели на ноге свободно, но и не спадали.

Дыхательная трубка

Тренера рекомендуют пловцам использовать трубку для отработки техники с опущенной головой под воду. Трубка помогает сконцентрироваться на движениях, а не уровне оставшегося в легких кислорода. Используется при тренировках в стиле баттерфляй, брасс и кроль на груди

Трубки бывают с боковым и центральным положением. Занимаясь в бассейне, лучше выбрать трубку с боковым положением. По форме аксессуар желательно выбрать изогнутой формы со средним диаметром. Загубник должен быть выполнен из мягкого материала, чтобы не давить на челюсть, а сама трубка крепится ремнями.

Лопатки для плавания

Техника рук – это наиболее важный момент в плавательном спорте. Оттачивать эту технику помогают лопатки для плавания. Это пластины, которые надеваются на руки и фиксируются с помощью ремешков.
Иногда аксессуар имеет форму перчаток. Лопатки для плавания развивают мышечную память, развивают скорость и силу плавания. Изготавливаются лопатки из резины, силикона, пластика, латекса.

Антилопатки или «яйца»

Этот аксессуар, который предназначен для освоения плавания в вольном стиле. Тренажёр похож по форме на яйцо, отчего и приобрёл своё второе название. Держа в руках антилопатку, пловец не может использовать кисти рук для плавательного процесса, в результате чего задействует остальные мышцы, особенно предплечья. Изготавливается аксессуар из пластика, пропилена, поливинилхлорида.

Восьмёрки

Это приспособление в форме восьмёрок-петель. Одну петлю спортсмен надевает на предплечье, а вторую на кисть руки. Используются восьмёрки в тренировках по плаванию кролем или брассом.

Фиксаторы для ног

Это эластичный ремешок, которым связывают ноги для их контроля при плавании. Цель этого аксессуара – полное исключение работы ног во время плавания, достижение синхронности ножных мышц.